icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Рекламный баннер 990x90px top

Физкульт-привет!

18:01 10.08.2024 16+
Физкульт-привет!

Поздравляем всех спортсменов с Днём физкультурника. Желаем быть крепкими и телом, и духом!

Лежать на диване сегодня строго запрещено, поэтому начнём день с зарядки Движения Первых. Повторяй эти упражнения по несколько раз:

1. вращение головой вправо и влево;

2. наклоны корпуса;

3. круговые вращения рук;

4. приседания.

В здоровом теле - здоровый дух!



4162

Оставить сообщение: